ANGEBOT

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• Funktionelles Ganzkörpertraining

• TRX- Schlingentraining

• Yoga & Pilates

• Rückentraining

• Krafttraining 

• Beweglichkeitstraining

• Core Training

• Beratung Gesunder Lebensstil

• Trainingsplanerstellung

• Gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining als Ausgleich zum Alltag

 

ERFAHRUNG

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• 11 Jahre Leistungssport als Schwimmerin

• 5 Jahre INDIGO Fitness Club Zürich

• 6 Monate Robinson Club Kreta

• Seit 2022 selbständige Personal Trainerin

 

AUSBILDUNG

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• Dipl. Fachfrau für Bewegungs- und Gesundheitsförderung

• Dipl. Personal Trainerin (Krankenkassenanerkannt)

• Dipl. Yogalehrerin

• Diverse Weiterbildungen im Bereich Ernährung, Body & Mind

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