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Energy Management

 

Im Alltag nutzen wir nur einen Bruchteil unseres Leistungspotentials. Dies geschieht meist infolge gewohnter, unbewusster Abläufe. Jeder Tag stellt eine neue Chance dar, besser als der Vortag zu werden bzw. bietet uns die Möglichkeit alte Gewohnheiten zu überdenken, abzulegen und durch   neue Muster zu ersetzen. Diese Veränderungen sind initial schwer, bieten uns aber letztlich  bedeutend mehr Energie, Fokus und Lebensqualität!

 

 

Vorteile des Energy Managements:

  • Die Gewissheit, dass sich Massnahmen zur Stressbewältigung auszahlen - für die persönliche Gesundheit und das direkte Umfeld
  • Die Bestätigung, dass bereits kleine Massnahmen rasch greifen können
  • Die Sicherheit, dass entsprechende Aufwände dauerhaft wirksam sind
  • Die Anerkennung des direkten Umfelds, welches bemerkt, dass Stress Management zielgerichtet abläuft und zu Resultaten führt
  • Die Selbstsicherheit sich in Alltagssituationen vermehrt zu positionieren
  • Die Möglichkeit, sich weiter zu entwickeln und sich selber treu zu bleiben

 

Folgendes bieten wir im Bereich Energy Management an:

  • Coaching im Einzelgespräch
  • Ernährungsberatung mit Fokus EM
  • Personal Training mit Fokus EM
  • Qi-Gong/Tai Chi Chung

 

Unser Standort


Becoached Loft                                                                              

Giesshübelstrasse 62a

8045 Zürich

info@becoachedloft.ch

 

 

Öffnungszeiten

Gemäss Terminvereinbarung

 


 

Parkmöglicheiten

Vor dem Eingang 62a stehen gratis Besucherparkplätze zur Verfügung. Hierfür zwischen der Uetlibergstrasse und dem Haus 62 rechts einbiegen und in der 15km/h Zone um das Haus fahren. Ausserdem sind auch kostenpflichtige Parkplätze an der Bubenbergstrasse vor dem Haus vorhanden.

 

Anreise mit Öv

Sihlcity / Tramstation Saalsporthalle

 


So finden Sie uns

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